オイラは長距離デリバリー

1月 24, 2019

おにぎり大作戦

Filed under: 生活 — タグ: , — user30131 @ 3:29 pm

今日は、朝、おにぎりを食べた。2つ食べた。五目味と、鮭。から揚げも一個つけた。そして465キロカロリーらしい。

もうカロリーは気にしない。お腹がすくまで食べない。時間も気にしない。夜寝る前に3時間以上明けて、つまり私の場合は18時までには食べ終える。
(more…)

1月 28, 2018

洗髪で抜け毛を止めれるかやってみた。

Filed under: 自己啓発 — タグ: , , — @ 5:44 pm

ここのところ段々と頭皮が目立つように感じる。40歳を過ぎて老化が目立つ時期になってきたから仕様がないといわれるとそこで話は終了けど、ハゲたくないし、外見を老化させたくない。どんな方法があるものだろうか?洗髪剤を変更した結果髪の毛の量がちょっぴり増したように感じました。
(more…)

9月 5, 2017

体重が増えてきているので頑張ってみる

Filed under: 美容 — タグ: — user201 @ 10:17 pm

体重が増えてきているので非常に辛い思いをすることが増えました。

(more…)

8月 15, 2017

ダイエットで少し体重を管理すること

Filed under: 健康 — タグ: — user201 @ 10:52 pm

ダイエットしたいと思って少し努力をしようと思っています。

(more…)

7月 10, 2017

ダイエットを頑張ってみたいと対策をするようにしている

Filed under: 生活 — タグ: — user201 @ 7:55 pm

少しでも痩せるためにダイエット最近始めるよりしました。

(more…)

Powered by WordPress