オイラは長距離デリバリー

10月 16, 2018

ため息をつくと本当に幸せは逃げるのでしょうか?

Filed under: 健康 — タグ: , , , — user378 @ 4:03 pm

よく「ため息をつくと幸せが逃げる」なんていいますが、本当はどうなん
でしょうか?ため息をついている状態を想像すると、疲れたイメージが
ありますよね。

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10月 9, 2018

納豆の働き

Filed under: 健康 — タグ: , , , , — user430 @ 11:49 pm

納豆は体に良いと言われています。特にビタミンB1,B2,B3,B5を含み、たんぱく質が豊富、ナットウキナーゼの酵素も含み、免疫力を高めると言われています。栄養価の高い、食物であることは、周知のことです。

しかし、以下のことはあまり知られていないかもしれません。それは、掃除の力です。まず、納豆をお湯 (more…)

10月 8, 2018

プロテインは太るの?筋肉ムキムキは嫌!

Filed under: 健康 — タグ: , , — user378 @ 7:42 pm

プロテインは太るという説があるようですが、それは本当でしょうか?
そこでプロテインのカロリーを調べてみると以下のような結果に。

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10月 6, 2018

脱毛を事前に察知するポイントについて

Filed under: 健康 — タグ: , , — user378 @ 4:56 pm

薄毛になる原因である脱毛ですが、何の前触れもなく起こる
わけではありません。ここでは髪の毛の状態と頭皮の状態の
2つから、脱毛の危険信号の察知のポイントを紹介します。

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9月 8, 2018

コエンザイムQ10はサプリで安く買える

Filed under: 健康 — タグ: , — user406 @ 11:05 pm

もう15年以上昔になりますが、私がドラッグストアで店長をしていた時、ユビテンSという商品をよく販売していました。これは医療用医薬品でも有名なエーザイが市販薬として販売していたものです。

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8月 22, 2018

ダイエットならりんご酢を毎日飲むことがおすすめ

Filed under: 健康,美容 — user367 @ 7:37 pm

毎日続けても苦にならないダイエット方法なら、継続性が高まると考える人は少なくありません。ダイエットには適切な食生活と運動が欠かせませんが、特に女性におすすめしたいのがりんご酢を使ったダイエットです。
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ヨガがダイエットに効果的な理由について

Filed under: 健康,美容 — タグ: — user367 @ 7:24 pm

ダイエットのためにヨガをする人は多いですが、ヨガの体の動かし方は、それほどハードな運動ではなさそうに見えます。ヨガダイエットに関心が集まっている背景として、健康や美容にいいダイエットができると言われることがあります。
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8月 9, 2018

コラーゲンとヒアルロン酸との関係

Filed under: 健康,生活 — user367 @ 5:28 pm

ヒアルロン酸やコラーゲンは、お肌によく、健康づくりにも役に立つ成分だと言われています。関節の痛みを軽くしたいという人は、保湿にいいというコラーゲンとヒアルロン酸を共に使っていたりします。
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7月 26, 2018

体の内側

Filed under: 健康 — user102 @ 9:53 pm

お肌のケアをオールインワン化粧品で済ませている方もすさまじくいます。実際、オールインワン化粧品を使用すれば、さっと済ませることができるので、愛用される方が多くなっているのもまったくおかしくありません。様々な種類の商品に惑わされるよりもお金がかからず、 (more…)

6月 18, 2018

女性なら避けて通れない更年期の症状とは

Filed under: 健康 — タグ: , , — user378 @ 3:33 pm

女性の場合、初潮、妊娠、出産、閉経など年齢とともに大きな変化を
体験します。
閉経のころには、女性ホルモンであるエストロゲンが減少して、それが
個人差はあるものの症状として表れてきます。(更年期障害)

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